Decathlon Colombia

Deporte en casa

  • Mejora tu flexibilidad y entrénate desde casa

    37 4 de abril de 2020 0 Decathlon

    Es hora de entrenarte en casa. No olvides realizar el calentamiento antes de iniciar cualquier estiramiento, mantener tu cuerpo hidratado y dar lo máximo de ti. Escucha siempre a tu propio cuerpo y diferencia el esfuerzo del dolor intenso.

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  • Entrenamiento de alto impacto con los mejores resultados en solo 30 minutos

    Entrenamiento de alto impacto con los mejores resultados en solo 30 minutos

    230 26 de marzo de 2020 0 Decathlon

    Si estás aquí entonces es porque sientes toda la motivación para entrenar, es por eso que te mostraremos los diferentes tipos de ejercicio ideales para quemar calorías y ganar masa muscular en menos de media hora.

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  • Cómo entrenar sin salir de casa

    Cómo entrenar sin salir de casa

    406 19 de marzo de 2020 0 Decathlon

    Cuando de obstáculos se trata nuestra mente puede distraerse de su objetivo: ¡Entrenar! sin embargo, si eres un amante empedernido del deporte o quieres aprovechar el tiempo libre para enfocarte en un nuevo hobbie: la actividad física, entonces este es tu blog. Porque las metas se alcanzan #SinLímites

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