Decathlon Colombia

Running y Caminata

  • Que el frío no te impida entrenar

    Que el frío no te impida entrenar

    262 10 de abril de 2018 2 Decathlon

    En Colombia, la temporada de lluvias y temperaturas bajas ya empezó, es por eso que tu rutina, tus hábitos y tu actitud deben cambiar para adaptarse y así mantener un ritmo estable, tanto en el trabajo, la universidad y sobre todo al entrenar.

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  • Cinco consejos prácticos para motivarte a hacer running

    Cinco consejos prácticos para motivarte a hacer running

    1303 5 de abril de 2018 0 Decathlon

    Si eres de los que lidia diariamente con motivarse para salir a correr y busca excusas en el clima, la falta de tiempo, el estado físico, entre otros, entonces estos consejos te ayudarán a levantarte cada mañana con la energía y la disposición que siempre quisiste tener para convertirte en un runner dedicado y por fin poder decir #NoMásExcusas.

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  • Cómo comer saludable en fin de año

    Cómo comer saludable en fin de año

    297 5 de diciembre de 2017 0 Decathlon

    Durante esta época del año nos encontramos con una temporada que logra sacar de forma nuestro cuerpo y metabolismo, aumentando nuestra ansiedad por las comidas; aquellas deliciosas comidas navideñas ricas en calorías a las que muchas veces es difícil decir no.

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  • Escoge tus prendas para caminar en invierno

    Escoge tus prendas para caminar en invierno

    854 24 de noviembre de 2017 0 Decathlon

    La llegada de las vacaciones nos exige saber qué ponernos cuando queremos ir a lugares lejanos donde el clima no es apto para andar por las calles como si estuviéramos en la playa tomando el sol.

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