Decathlon Colombia

Running y Caminata

  • Haz de tu ciudad el mejor lugar para ejercitarte

    Haz de tu ciudad el mejor lugar para ejercitarte

    221 31 de julio de 2018 0 Decathlon

    A veces el tiempo, las distancias, nuestro estilo de vida y el lugar donde vivimos se vuelven en una excusa para no hacer deporte, por eso te invitamos a leer nuestro blog y hacer de la ciudad el espacio perfecto para ejercitarte, dejar de a un lado el sedentarismo y evitar los entrenamientos en cuatro paredes.

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  • Que el frío no te impida entrenar

    Que el frío no te impida entrenar

    372 10 de abril de 2018 3 Decathlon

    En Colombia, la temporada de lluvias y temperaturas bajas ya empezó, es por eso que tu rutina, tus hábitos y tu actitud deben cambiar para adaptarse y así mantener un ritmo estable, tanto en el trabajo, la universidad y sobre todo al entrenar.

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  • Cinco consejos prácticos para motivarte a hacer running

    Cinco consejos prácticos para motivarte a hacer running

    1455 5 de abril de 2018 0 Decathlon

    Si eres de los que lidia diariamente con motivarse para salir a correr y busca excusas en el clima, la falta de tiempo, el estado físico, entre otros, entonces estos consejos te ayudarán a levantarte cada mañana con la energía y la disposición que siempre quisiste tener para convertirte en un runner dedicado y por fin poder decir #NoMásExcusas.

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  • Cómo comer saludable en fin de año

    Cómo comer saludable en fin de año

    372 5 de diciembre de 2017 0 Decathlon

    Durante esta época del año nos encontramos con una temporada que logra sacar de forma nuestro cuerpo y metabolismo, aumentando nuestra ansiedad por las comidas; aquellas deliciosas comidas navideñas ricas en calorías a las que muchas veces es difícil decir no.

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